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在民间一直流传着这么一句话：“常喝黄芪汤，防病保健康”，这说明了人们对黄芪的认可，在现实中也有很多人都喜欢将黄芪泡水来喝。
黄芪作为一种中药材，药用已经有2000多年的历史了，可谓历史悠久，不论是在治病防病方面还是在养生方面，都是非常有效的，在不少药方中都能找到黄芪的身影。
黄芪味甘性微温。归肺、脾、肝、肾经，有益气固表、利水消肿、脱毒、生肌的功效，具有提高机体免疫力、保护肝脏、利尿、抵抗衰老、抗应激、降血压等作用。
既然黄芪有这么多养生功效和和作用，那么适合哪些人呢？同时，作为一种药材，也不可能适合所有人，那么又有哪些人不适合，值得注意呢？
每天一杯黄芪水，防治疾病保健康，医生建议：这6类人可以常喝
1、气虚体弱的人
在中医的古书中有记载黄芪“助气壮筋骨，长肉补血”，因此黄芪是比较适合气虚体弱的人食用的，不仅能够帮助人补充的气，还能够强壮筋骨，提高身体免疫力。
平时多喝黄芪水，还能够改善你的精神状态，让你的精神气十足，平时气短的现象也会消失，同时能够有效的增强身体免疫力，对春季预防感冒很有帮助，春季养生不妨可以适当喝点哦。
2、高血压人群
黄芪具有降血压的功效，并且我国中药专家在研究中也发现了黄芪具有双向调节血压的作用。同时现代医学也证实了黄芪能够帮助降低血液粘稠度，从而能够帮助降低血压并减少血栓的形成。
不仅如此，黄芪还能够扩张血管，能够改善皮肤血液循环和营养状况，对皮肤伤害久久不愈合有一定帮助。
如果是高血压合并糖尿病，那么喝黄芪水也是很好的，黄芪对调节血糖也有帮助。降血压、将血糖，双管齐下，养生效果更佳。
3、糖尿病身体浮肿病人
有些糖尿病患者如果血糖控制得不是很好的话，会使得血液粘稠度增加，从而引起血管炎症，而血管炎症的发生可能会使得血管出现堵塞，使得身体可能会出现浮肿的现象，尤其是脚部是比较容易浮肿的。
这时候除了要及时控制好血糖，积极治疗之外，也可以经常泡点黄芪水来喝，毕竟黄芪水具有一定的调节血糖的作用，还能够扩张血管，对降低血液粘稠度，改善血管堵塞有帮助，因而能够改善身体浮肿的现象。
4、心脏不好的人群
黄芪有保护心脏的作用，能够加强心肌收缩能力，对预防心力衰竭有帮助。并且黄芪还具有抑制病毒的作用，对防治病毒性心肌炎也有一定的帮助。
因此，心脏不好的人群，平时可以泡黄芪水来喝，对身体健康恢复有帮助，对预防心绞痛也有一定的帮助。
5、肝不好的人
黄芪具有保护肝脏的作用，比较适合慢性乙肝、丙肝的患者，对肝硬化也有抵抗作用。
有研究证实，在黄芪中含有黄芪多糖，对肝脏细胞再生有促进作用，因而能够帮助恢复肝脏功能和减少肝病的发病几率。并且，黄芪具有调节免疫力的功能和抑制肝炎病毒的功能，对提升肝脏免疫力和抗病毒能力均有帮助。
因此，肝不好人，平时可以泡黄芪水来喝，这样对肝脏健康还是很有帮助的，对加快肝脏恢复有帮助。
6、肾功能不好的人
黄芪具有补气升阳的功效，同时还能够增强机体的免疫力，对减少尿蛋白排泄，抑制肾小球肥大等均有帮助。这样一来不仅能够补充肾气，还能够提高肾脏功能，提高免疫力，身体更健康，人也更精神。
不仅如此，黄芪对防治肾炎水肿、早期糖尿病肾病均有帮助，对因这类疾病引起的水肿有一定的疗效。
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