牙周炎的出现，会给我们带来痛苦的同时，还会影响到我们对食物的咀嚼，这种情况对身体的影响可想而知，除了服用药物外，我们建议大家在饮食中重视下面的这些食物，有这些美味帮助，牙周炎一定会很快的消失。

1、白虎汤

生石膏30克、知母10克，甘草6克、山药20克、石斛10克、麦冬10克、生地12克、枣仁12克、旱莲草30克。上述中药水煎服，连服10天即可治愈牙周炎。

2、枸杞子

中医认为：“ 肾衰 则齿脱，肾固则齿坚”。枸杞子有补益肝肾之功，久服坚筋骨，故可补肾固齿。其对老年性牙周炎的防治效果甚佳。可内服枸杞子，每日30g，嚼碎后用温开水送服。

3、白酒冲鸡蛋

组成：白酒、鸡蛋。

制法：将白酒100毫升倒入瓷碗内，用火点燃后，立即将鸡蛋打入酒中，不搅动，不放任何调料，待火熄蛋熟，晾凉后1次服下。

用法：1日2次。

疾病：良好的生活习惯，正确的口腔健康预防意识，选择合适的预防健康产品，综合起来，能够有效预防或防止牙周病。

牙周炎的危害

1、流行病学调查显示，因患牙周炎拔牙的占拔牙总数的40%左右，从而影响患者的面容美观、发音、咀嚼进食。

2、牙周炎的发展是一种慢性过程，患者早期常常没有明显的症状或不适，发展到一定的程度，可出现牙龈出血、牙龈肿胀、牙龈溢脓、口臭等症状。

3、当炎症继续，包绕牙齿周围的牙槽骨会被吸收而出现牙齿松动移位、牙间隙增宽，若不及时治疗，最终可导致牙齿的脱落。

4、牙周炎的局部感染还可作为病灶，引起全身其他部位的一些重要脏器患病。例如急性或亚急性感染性心内膜炎、消化道疾病、关节炎、虹膜炎等疾病的发生都和牙周病有关联。

想预防牙周炎,个人的日常卫生一定要注意,同时,也可以找一些对牙齿保护有好处的食物,另外,发现疾病征兆及时治疗也是防病的重要手段。