大家都知道秋季相对于其他的季节更容易脱发，你可以尝试用药酒刺激发囊，让头发不再干枯脱落。
秋季易脱发用药酒生发
秋季皮肤较干燥，头发易干枯脱落。故此时洗头次数应减少，少用去头屑洗发水多用护发素。洗完后将新鲜芦荟汁涂抹在头发、头皮上，再用电吹风吹干，长期坚持发质会改善。如果掉发严重导致头皮显得光秃，可以买一瓶云南白药和二锅头，两者混合再加上一两片生姜，泡上两天，之后再涂在头皮上可以刺激毛囊，促进头发生长。
站久走累跷脚尖可解乏
走路时间长了或站久了，腿脚就会出现酸胀感，特别是对于久坐、平时不喜欢运动的人以及爱穿高跟鞋的女性来说，这些症状就更明显了，这是因为血液循环不畅长时间聚积在脚底所致。跷跷脚尖、动动脚趾可以促进静脉血液回流，有效改善这种情况。如果有条件的话，最好还是抬高双腿，可以更有效地缓解下肢水肿。这个办法同样适合于老年人，特别是对已经形成静脉曲张、并有局部溃疡者，会有明显改善。
抚摸拥抱有助抗衰老
