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营养西式餐点 补钙易消化
作者:管理中心  来源: 发布日期:2012-3-29 点击次数:6480

    原料:高筋粉500g;鲜奶325g;酵母6g;黄油50g;糖60g;盐10;

    营养:香软可口,做法也十分简单,有烤箱的童鞋可以试试。

    做法和步骤
  • 1
    将黄油以外的所有原料放入面包机,也可以加入香草,那就需要多加一步了,将香草豆荚刮出籽放入牛奶中煮一会,离火将牛奶放凉或温热后加入到面包机中。
  • 2
    面团揉至出现面筋时,用手拉一下面团,感觉有一定的弹性,就可以加黄油了,黄油需要事先室温软化。
  • 3
    继续搅拌面团,直至面团可以拉出很好的膜,这时候面团的柔韧性非常强,如果用手拉一下面团的话,能拉的很长。此时面团可能会有些粘手,不过没关系。将和好的面团放在温暖出发酵至两倍大。将面团取出,如果觉得太粘手的话可以用少许手粉(高筋)。
  • 4
    将面团滚一下圆,长的模子我用了320克面团。剩余的装在小水果条里了,不是很满。将320克面团分成6或7分等重小面团。滚圆后盖保鲜膜进行中间发酵。
  • 5
    中间发酵的时间约是15分钟。然后将面团擀成舌状,擀的时候要从中间往两头擀。宽度依模具而定。将舌状面片从一头卷起。将卷好的面团均匀的放入模具中。
  • 6
    放在温暖湿润住发酵45分钟,至八九分满。不盖盖的话需要事先刷一层蛋液。盖上吐司盖,烤箱预热180度,烤箱中层30分钟即可。出炉后马上脱模晾凉。
  • 7
    小贴士1:面团太黏时可以撒少许手粉,但是不能太多。
  • 8
    小贴士2:我用的长吐司模具是27*65*65mm 尺寸的。
  • 9
    小贴士3:擀面片的时候要从中间往两头擀。以免损伤面筋。
  • 10
    我用的面团比例为:高筋粉500g;鲜奶325g;糖60g;酵母6g;盐10;黄油50g;这个面团的用量比较大,你可以按比例缩减哈。我用了三分之二的量。

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