很多朋友在冬季都喜欢吃羊肉，羊肉不仅鲜美，同时羊肉性温、滋补效果好，冬季吃最合适。但是饮食健康专家指出，吃羊肉有很多的注意事项，尤其是将羊肉与别的食材进行搭配时大家一定要注意了，有些食材是不能和羊肉一起吃的，如果大家随意的搭配很有可能会引起食物中毒。

1、吃羊肉千万别喝茶：

容易引起便秘。羊肉含有丰富蛋白质，会与茶发生反应，产生叫鞣酸蛋白质的东西，导致大便不通。所以吃完羊肉火锅，不要马上喝茶。

2、羊肉不能与柚柑一起吃：

羊肉与柚柑同吃容易发生不良反应，柚柑属于热性水果，与羊肉同吃容易助热生火。

3、羊肉避免和南瓜同吃：

易发生脚气，甚至感到胸闷腹胀，有消化不良之感 。

4、羊肉不能与栗子一起吃：

羊肉和栗子都不属于易消化的食物，同炖共炒都不相宜，甚至同吃可能还会引起呕吐。

5、羊肉不能和醋一起吃：

吃醋最适合和寒性食物搭配，但是羊肉却截然相反，属于热性食物，两者不宜混合。另外酸味的醋具有收敛作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。所以吃羊肉火锅时，应当尽量避免用其他食物蘸醋。

冬季爱吃羊肉的朋友，大家在准备羊肉大餐时一定要注意，羊肉是不能和上面小编提到的几种食材相搭配的，如果大家盲目的乱吃，很有可能就会给身体造成伤害